Selbstbehauptung & Selbstverteidigung für Jugendliche ab 14 Jahren
– eine Veranstaltung der Jugendzentren Nickenich, Saffig, Plaidt, Ochtendung und Kruft
Kursinhalte:
- Informationen zum Thema Gewalt, Mobbing, Cybermobbing
- Erkennen von Gefahrensituationen
- Wirkung der Körpersprache
- Einsatz der Stimme
- Erlernen von Techniken zur Abwehr von Angriffen
- Verletzungspunkte am menschlichen Körper
- Entspannungsübungen
WER: ab 14 Jahren
Wann: Samstag, 08.06.2024 / 10:00 – 14:30 Uhr
Wo: Karate Dojo Mayen-Mendig / Teichwiese 18 / 56743 Mendig (Obermendig)
Kursleitung: Sandra Süß (4. Dan, RKV/DKV), Martin Busenbender
Ansprechpartner für Organisatorisches und am Tag durchführend vor Ort ist der Kollege Martin Busenbender von der Ortsgemeinde Kruft.
Die Teilnahme ist KOSTENLOS!
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